L’une des plus grandes idées reçues sur l’entraînement fonctionnel est de croire qu’il est réservé aux athlètes. La réalité est tout autre.
Chez Relentless H.Q, nous n’adapterons jamais les personnes aux entraînements. Nous adapterons toujours les entraînements aux personnes.
Que vous n’ayez jamais fait de sport, que vous pratiquiez depuis plusieurs années ou que vous prépariez une compétition, chaque séance sera pensée pour vous permettre de progresser à votre rythme.
Le rôle d’un coach ne se limite pas à compter des répétitions. Il est d’observer, de corriger, de rassurer, d’encourager et surtout d’adapter chaque mouvement aux capacités de la personne qui se trouve devant lui.
Vous débutez ? Nous simplifierons les mouvements, ajusterons les charges et prendrons le temps de vous apprendre les bases pour que vous gagniez en confiance dès vos premières séances.
Vous êtes un athlète confirmé ? Nous augmenterons les exigences, la technicité, l’intensité et la complexité des entraînements afin de continuer à vous faire progresser.
Mais notre mission ne s’arrête pas au niveau sportif. Une douleur, une ancienne blessure, une limitation physique ou un handicap ne doivent pas être une raison de renoncer à bouger. Chaque situation mérite une attention particulière.
Grâce à un coaching attentif et à une adaptation des exercices, notre objectif sera de permettre à chacun de s’entraîner dans le respect de ses capacités et de ses objectifs.
Personne ne sera laissé de côté.
Parce qu’à nos yeux, un bon coach n’est pas celui qui fait faire le même entraînement à tout le monde. C’est celui qui propose le bon entraînement à chaque personne.
Chez Relentless H.Q, le coaching passera toujours avant le chrono.
Que vous soyez débutant, intermédiaire, compétiteur ou simplement prêt à commencer, vous aurez votre place chez Relentless H.Q.
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